疫情期間,勤洗手、戴口罩可以說是刻進(jìn)了大家的DNA。但有一項(xiàng)和它們同等重要的事卻被不少人忽略——開窗通風(fēng)!
通風(fēng)很重要
世界衛(wèi)生組織(WHO)指出,擁擠和通風(fēng)不良的環(huán)境會(huì)加劇感染新冠的風(fēng)險(xiǎn)。病毒通過受感染的呼吸道微粒,以飛沫和氣溶膠形式,在人與人之間傳播。
在通風(fēng)不良的空間中,受感染的氣溶膠可在空氣中懸浮,并能傳播1米以上距離。改善室內(nèi)通風(fēng)可有效降低該病毒在室內(nèi)傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
通風(fēng)不僅是將新鮮的室外空氣引入室內(nèi),還需要將室內(nèi)空氣排到室外。

為更好地通風(fēng),我們可以打開房間兩側(cè)正對(duì)的門窗,造成空氣對(duì)流。如果無法產(chǎn)生空氣對(duì)流,可在打開的窗戶前放置風(fēng)扇,以增加空氣流量,將室內(nèi)空氣排到室外。
如果外面溫度極熱或極冷,可以每小時(shí)開窗幾分鐘,引入新鮮空氣。
《2022年新冠肺炎疫情防控知識(shí)手冊(cè)》還建議,每天早、中、晚均應(yīng)開窗通風(fēng),每次通風(fēng)時(shí)間不短于15分鐘。
關(guān)于通風(fēng)的疑問
小區(qū)有人確診,能不能開窗通風(fēng)?
可以。復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科副主任醫(yī)師王新宇介紹,如果在室外,由于空氣氣流的作用,感染者排出的高濃度氣溶膠可以很快被新鮮空氣稀釋,達(dá)不到感染人體的濃度。
同樣,如果室內(nèi)的含有高濃度病毒顆粒的氣溶膠經(jīng)過開窗被吹到了戶外后,很快被稀釋,也不太可能造成“跨樓”傳播的現(xiàn)象。
不過王新宇也提醒,有的特殊情況需要注意!
“有些小區(qū)樓間距太近,近到一個(gè)人可以從一棟樓的窗戶爬到對(duì)面另一棟樓的窗戶。這種情況下,如果兩邊同時(shí)開窗,理論上存在氣溶膠沒有被戶外空氣充分稀釋,從而‘跨樓’進(jìn)入另一棟樓宇的可能性。但是,只要空氣繼續(xù)保持流通,氣溶膠還是會(huì)迅速被稀釋到?jīng)]有感染能力的?!?
另外,有些住宅的窗戶面向室內(nèi)走廊打開,也可能存在同樓內(nèi)病毒傳播隱患。
然而,開窗通風(fēng)始終是切斷空氣傳播這條傳播途徑的有效措施。無論是WHO還是我國的防疫政策,都一直建議大家多開窗、多通風(fēng)。
空氣凈化器可以替代通風(fēng)嗎?
多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)指出,高效空氣過濾器(HEPA),能夠有效降低密閉室內(nèi)的空氣中新冠病毒濃度,可以成為輔助感染控制的有用措施和手段。
據(jù)GB/T 13554-2020《高效空氣過濾器》,此類產(chǎn)品在額定風(fēng)量下未經(jīng)消靜電處理時(shí)的過濾效率及經(jīng)消靜電處理后的過濾效率均不低于99.95%,即過濾元件過濾掉的氣溶膠量與過濾前的氣溶膠量之比。

WHO也指出,盡管空氣凈化器可以降低病毒傳播的可能性,但是并不提供通風(fēng),也不能取代其他通風(fēng)方法,即便使用了此類產(chǎn)品,仍應(yīng)該每小時(shí)開窗幾分鐘,引入新鮮空氣。
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